Naturschätze & Sagenwelten Aktuell Veranstaltungen Naturführer Geschichtenerzähler Sagenwanderer Tiefenökologe Meine Geschichte Kontakt Vernetzung Publikationen		Wandern in Stille und Achtsamkeit Unterwegs-Sein mit Leib und Seele in der lebendigen Schweizer Natur Auf Wanderschaft lässt sich der Charakter einer Landschaft hautnah erfühlen. Die Füsse auf dem Boden, der Körper von der aromatischen Luft der Natur umspielt - bewegen wir uns wie Pilger in Stille und Achtsamkeit durch Wald und Flur. Wir atmen mit den lebendigen Strömen des Landes. Wir begegnen den Lebewesen und Phänomenen, die unseren Weg kreuzen mit grossem Respekt und freuen uns an ihren subtilen Botschaften. Die Natur bietet sich uns dar wie ein grosses aufgeschlagenes Buch der Seele, durch welches wir uns berühren und verzaubern lassen können. Auf den geführten Wanderungen von Anima Helvetia wird besonders Wert gelegt auf Gelassenheit und Stille Langsamkeit und Verweilen, keine Leistungsbetonung Achtsamkeit nach aussen und innen Staunende Offenheit für die Wunder am Wegrand Die Natur als Spiegel der Seele Einbettung in das grosse Netzwerk des Lebens Eine ganzheitliche tiefenökologische Perspektive Das Erlebnis der natürlichen Zyklen Ehrfurcht vor den Gaben der Natur Allein-Sein und Austausch in der Gruppe
© Andreas Sommer 2012	Home